蕾妮·艾伦是纽约炙手可热的电视剧明星，凭借精湛演技捧回艾美奖，事业如日中天。然而，一次意外的诊断彻底击碎了她的人生——她患上了早发性阿兹海默症。面对不可逆的记忆衰退，蕾妮与相恋多年的女友伊娃决定离开喧嚣的都市，搬入一处宁静的海滨郊区，试图在最后清醒的时光里，寻回生活的本质。新环境并未带来真正的安宁。蕾妮的病情时好时坏，她时而清醒地排练剧本，时而将伊娃错认为陌生人，甚至忘记自己刚刚做过的事。伊娃默默承受着爱人逐渐“消失”的痛苦，同时还要应对蕾妮母亲突然介入的复杂关系。在邻里一位老摄影师的启发下，蕾妮开始用镜头记录当下的碎片——海浪、飞鸟、伊娃的笑脸，试图对抗时间的洪流。影片以细腻克制的笔触，描绘了两位女性在绝境中相濡以沫的日常。当蕾妮最终忘记自己曾是一名演员时，她却在海边为伊娃即兴跳起一支舞，那一刻，表演不再是职业，而是生命最后的表达。影片没有煽情的悲恸，而是以温柔的注视，探讨了“幸福”在记忆消逝后的另一种可能——即使忘了全世界，爱依然存在于身体的每一个细胞里。