野外生存专家吴英雄（李宁 饰）与科研所负责人周芳蕊（王婉中 饰）接到紧急求救信号，带领一支装备精良的国际救援队，前往地图上从未标记的神秘漂流岛——“幽灵岛”，营救一支失联的科考队。然而，当他们踏上这座被浓雾笼罩的岛屿，震惊地发现这里竟是一片远古世界：巨型蕨类植物遮天蔽日，食人花暗藏杀机，而更可怕的是，成群的恐龙在丛林中游荡。科考队幸存者透露，岛上隐藏着一项失控的基因实验，远古生物被意外复活，而岛屿正随着潮汐不断移动，随时可能沉没。救援队必须在有限时间内穿越恐龙领地，寻找撤离点。吴英雄凭借野外生存技巧，带领队员利用地形和陷阱与迅猛龙周旋；周芳蕊则从科学角度分析恐龙习性，寻找突破口。但队伍中混入了觊觎实验数据的叛徒，让救援行动雪上加霜。在生死边缘，他们不仅要对抗霸王龙的致命追击，还要揭穿阴谋、拯救队友。当幽灵岛开始崩塌，人类能否从史前杀戮中杀出一条血路？