正风武馆在当地声名赫赫，连续七年蝉联舞狮大会冠军。今年，大会主办方为吸引眼球，特别增设了难度极高的采青大赛，引得各路武馆摩拳擦掌。阿昆与阿龙是武馆中感情深厚的师兄弟，每年都由阿昆代表出战，今年也不例外。然而，就在备战之际，阿昆因卷入一桩江湖恩怨遭人暗算，身受重伤，无法参赛。面对突如其来的变故，武馆上下陷入困境。阿龙虽身手不凡，却素来低调，不愿争强斗胜。但眼见师兄受辱、武馆名誉受损，他毅然决定顶替阿昆出战。采青大赛上，对手不仅武艺高强，更暗中勾结恶徒，设下重重陷阱。阿龙以灵活身手与机敏头脑，一路过关斩将，却在决赛中遭遇神秘高手的连环杀招。原来，这场采青大赛背后，隐藏着一场针对正风武馆的阴谋。阿龙在激战中逐渐领悟功夫真谛，不再拘泥于一招一式，而是以心御武。最终，他凭借过人的胆识与扎实的拳脚功夫，击败强敌，夺回采青。而阿昆也在阿龙的激励下重拾信心，兄弟二人联手，将幕后黑手绳之以法，正风武馆声威更盛。影片以诙谐幽默的叙事风格，穿插大量硬桥硬马的真功夫对决，既展现了成龙敏捷灵巧的动作特色，也传递了兄弟情义与武者精神的主题。高潮迭起的舞狮采青场面，更是将传统民俗与动作美学完美融合，令人热血沸腾。